Bevor ich an dieser Stelle einige Worte zum Thema "Systemische Therapie" sagen werde, sei festgehalten: Der zentrale Aspekt für eine wirksame Psychotherapie - so haben es diverse Forschungsarbeiten bestätigt - ist die therapeutische Beziehung. Prüfen Sie also mit Herz und Verstand, ob Sie sich beim Therapeuten Ihrer Wahl angenommen und ernstgenommen fühlen. Ist das der Fall und der Therapeut darüber hinaus in der Lage, Sie freundlich mit bestimmten Verhaltens- bzw. Kommunikationsmustern zu konfrontieren, könnte es sein, dass die gemeinsame Suche nach einem "besseren" Leben - was immer das dann im Einzelfall heißt - erfolgreich verläuft.